🔎 ¿Qué es el Servicio de Orientación Psicológica?

¿Tienes dudas sobre si la terapia psicológica puede ayudarte? ¿Has probado otras terapias y no obtuviste los resultados esperados? ¿Llevas tiempo pensando en empezar, pero no sabes por dónde comenzar? ¿Tienes dudas de con qué profesional reservar?

El servicio de Orientación Psicológica está diseñado precisamente para eso: orientarte y acompañarte en el primer paso hacia tu bienestar.

Durante una única sesión de hasta 30 minutos, valoraremos contigo tu situación actual, resolveremos tus dudas y te explicaremos de forma clara cómo podemos ayudarte desde nuestro enfoque de Terapia Breve Estratégica.
Te contaremos qué opciones terapéuticas y qué profesionales se adaptan mejor a tus necesidades y te ayudaremos a entender cómo podemos trabajar juntos/as para lograr cambios concretos y duraderos.
Este servicio es ideal si:
- Nunca has hecho psicoterapia y no sabes muy bien cómo funciona.

- Ya has pasado por terapia, pero sientes que necesitas otro enfoque.

- Estás en un momento de confusión y te vendría bien una mirada profesional y honesta.

- Necesitas empezar con el profesional que encaje contigo.
No estás sola/o. Estamos aquí para orientarte con cercanía y profesionalidad.

Orientación Psicológica

30€

En algún momento, todos podemos necesitar ayuda especializada para afrontar situaciones que pueden impactar directamente en nuestra salud emocional.

Es por ello que conocemos la importancia de no dar vueltas innecesarias. Observamos contigo lo que no está funcionando y diseñamos estrategias específicas para producir un cambio eficaz. Entendemos que el sufrimiento no tiene por qué alargarse en el tiempo si sabemos cómo intervenir de forma precisa.

¿A qué ayuda un psicólogo?

Un psicólogo es un profesional sanitario, formado en conducta y comportamiento humano, con el objetivo de poder brindar orientación en diversas áreas de la salud mental. En Cambio 180, nuestro objetivo principal es hacer una forma de terapia centrada en el cambio, en soluciones concretas y en intervenciones eficaces en el menor tiempo posible.

En psicoterapia podemos ayudarte a: