¿Qué es el trastorno obsesivo-compulsivo?
El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es una afección mental que consiste en padecer de pensamientos (obsesiones) y rituales (compulsiones) una y otra vez. Los pensamientos nos hacen entrar en bucle y nos sentimos «obligados» a realizar ciertos rituales que nos produzcan alivio.
Aunque ese alivio es momentáneo. Y no es la solución al problema, pues los pensamientos obsesivos vuelven. Y a veces con más fuerza, incluso.
No se conoce la causa del trastorno-obsesivo compulsivo. A día de hoy, la evidencia científica atribuye el origen del problema a una serie de factores: la genética, la biología cerebral y la química, junto con el entorno.
En general, el trastorno obsesivo-compulsivo se detecta en la adolescencia. No obstante, también podemos identificar sintomatología compatible con el TOC en niños.
¿Existen factores de riesgo para el desarrollo del TOC?:
- Historia familiar: Las personas con un familiar de primer grado (padre, hermano o hijo) que tiene TOC presentan un mayor riesgo.
- Estructura y funcionamiento del cerebro: Los estudios de imágenes demuestran que las personas con TOC tienen diferencias en ciertas partes del cerebro.
- Trauma infantil: Algunos estudios han encontrado un vínculo entre el trauma en la infancia y el TOC.
Estas obsesiones y compulsiones (o rituales) pueden interferir significativamente con la vida diaria de la persona, causando malestar y sufrimiento.
Las compulsiones alivian a corto plazo pero refuerzan el problema a largo plazo.
En Cambio 180 trabajamos para interrumpir el círculo obsesivo y construir un nuevo equilibrio interno, sin necesidad de rituales.
¿Sientes que ciertos pensamientos se repiten una y otra vez en tu mente, aunque intentes ignorarlos?
¿Has llegado a repetir acciones como lavarse las manos, revisar puertas o contar mentalmente para calmar una sensación de angustia?
Gracias a la Terapia Breve Estratégica, existen técnicas efectivas que pueden ayudar a las personas a manejar los síntomas y mejorar su calidad de vida.
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